תירס, חי, קלח גרעינים ועלים



הרכב תזונתי של תירס, חי, קלח גרעינים ועלים ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
31 קלוריות7 גרם1 גרם0 גרם1 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.0 גרם0.2 מ"ג19 מק"ג20 מק"ג3 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
0 מ"ג0.1 מ"ג0.0 מ"ג0.0 מ"ג15 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
36 מ"ג0 מ"ג6 מ"ג109 מ"ג0.2 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
0.3 גרם0 גרם0 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות